尿もれモニターさん結果報告3

結果報告の続きです。

Q・骨盤底筋の変化を感じますか?

の問いへは、はっきりと半数の方で「感じる」「感じない」に分かれました。

このうち「感じる」の回答の方へ
Q・どんな時に感じますか? への問いへは

「キュッと締めたら、少しの間トイレを我慢できる」

「トイレを我慢できることが多くなった」
等の感想をいただきました。

◇これらは個人の感想であり、効果を保証するものではなく結果には個人差があります

締めたら 我慢できる!

尿もれ2
当たり前ですが、やはりこれが大事!

でも。
尿もれで悩んでいる方はどなたも「締める」は意識してしています。

一生懸命しています。

骨盤底筋体操も欠かさずしています。

そして締まっている、締めている感覚もあります。

でも「自分の思った通りに」締められないのですね。

どういうことなんでしょう。

私の15年以上施術経験から考えたことは
「筋肉への命令が上手く使わっていないかも?」です。

もともと筋肉には 自分で命令できる筋肉と無意識に動く筋肉があります。

そのうちの「命令できる筋肉」のどれか、どこかで、命令が届いていないのだろうな・・と想像できます。

命令が届かなかったところに 命令が届くことで「締めることができる」。

「締められる」ことでトイレが我慢できる。という流れ。


こちらを少しでも感じてもらえたことは小さな前進!!

変化を感じてもらえて良かったです😊