『姿勢が悪い』と言われていませんか?

骨盤矯正については→   こちらへ

ご家族やお友達から
「姿勢が悪いね」 と言われたことはありませんか?

また、お子様の姿勢が悪いな・・と気になっていませんか?

ちょっと前までは 机で字を書く時に 背中が丸くなる「猫背」が
多かったのですが、
最近は、PC・ゲームなど 画面を見ることを多くなり、猫背も変わってきました。

まず 顎が前に突き出て、その分、背中の上の方が丸くなっています。
そして、骨盤が ずるんと後ろへ倒れ、膝がまがってる。。。

女性の姿勢男の子姿勢

イラストを比べると よくわかりますよね。
頭の位置が 大分と前に出てしまっています。

PC、ゲームなど 画面を見るときに どうしてもこの形になって
しまうので、仕方ないのですが、この姿勢のまま固まってしまうと

[check] 首の付け根が痛い
[check] 肩こりがひどい
[check] 頭痛がする
[check] 内臓の圧迫感

といった症状が 大人も子供も同じように出てしまいます。

猫背を「整体」で改善していきます。

① 「輝」では、固くなってしまった背骨をひとつづつ ほどくように施術します。

上のイラストでもわかるように、猫背は 背骨だけの問題ではありません。
ですので

② 肩・腰・骨盤など 全身のバランスを整えます。

③ 固さがほどけて、バランスが改善したら、座り方、
  立ち方の確認を一緒にします。

④ おうちでも簡単にできる体操や 姿勢チェックの方法を
  お伝えします。

せっかく施術でやわらかくなっても普段の生活時間のほうがずっと長いので
正しい姿勢で過ごすように気をつけてもらうことが とても大切です。

 ポキポキ音のなるような施術はしません。
 ぐいぐいと 強い力で押したり、もみほぐしたりしません
 無理なストレッチは しません

姿勢が良くなると。。。
 見た目年齢が 若返りますよ!
 身体の循環が良くなり、元気もでます!

姿勢が気になったら 一度 整体を試してみて下さい。

【輝(てる)レディースカイロプラクティック整体院】
住所:川西市大和西(詳細はご予約時にお伝え致します)

当院はお一人ずつ丁寧に施術させていただくため完全予約制となっております。
電話番号:090-8164-1235(9時~17時まで)
*施術中は応対できませんので 折り返しお電話いたします。
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