2020.02.16
カテゴリ:肩・背中
ゲームのやりすぎで肩が痛い
「肩が痛い」「腕の上の方が痛い」と何度も言ってきた息子。
しょうがない・・と肩をみてみると。
びっくり💦
肩、腕、肘、手首、指まで全部カチコチ🔨
これは・・「パソコンゲームのやりすぎ」です。
2年ほど前からパソコンゲームにはまって、毎日かかさずPCの前に
一定時間座ってゲームをしている息子。
マウスやキーボードを連打していました。
手首がマウスの形で固まってしまっています。
この状態はきっと結構前から痛かったはず。
一回目は、右手指一本ずつ丁寧に丁寧に可動域をつけていき、取り合えず
肩の痛みを感じないレベルまで。
しかしナント!中指がマウスの形に変形しているではないですか!!
一体どんな力で、何時間やってるのかしら。。トホホです😢
また片手残っていますし、この固さだとあと数回はかかりそうです。
何度言ってもゲーム時間を減らさない息子。
もう しばらくゲーム禁止!😣